In het dagelijks leven komen we heel wat uitdagingen tegen, zowel in ons werk met kinderen als in de privésfeer. Deze stressoren hebben een invloed op ons denken, voelen en handelen. Tijdens deze vorming gaan we bij onszelf onderzoeken welke zaken met onze energie gaan lopen en welke ons net energie en goesting geven. In interactie met je collega’s krijg je tips en tools om een positieve balans te houden en energiek in het leven en je job te staan.